Varannan svensk mer motiverad att träna med hälsodata


0
Foto: Samsung

En ny undersökning från Norstat, utförd på uppdrag av Samsung Electronics, visar att varannan svensk motiveras till träning genom att övervaka sina hälsodata via tekniska hjälpmedel. Fyra av tio svenskars primära anledning till övervakning är att bibehålla generell hälsa, medan en tiondel använder data för att förbättra sina träningsresultat.

Smart teknik som klockor och aktivitetsarmband gör det enklare för många att följa sitt hälsotillstånd, vilket speglas i svenskarnas ökade intresse för att även använda dessa verktyg som en motivation för motion. Bland kvinnor anges motivationen vara marginellt högre (52%) jämfört med män (49%), och trenden är mest framträdande bland yngre åldersgrupper, där 61% i åldersgruppen 18–34 säger sig vara motiverade av dessa metoder, i jämförelse med endast 38% bland de som är 56 år eller äldre.

Oscar Nöjd, innovationschef på Samsung Electronics, kommenterar: ”Elektronik har tack vare sin förmåga att noggrant mäta och förmedla hälsodata blivit en väsentlig del i strävan efter bättre hälsa och motion. De här produkterna underlättar en personlig anpassning av både träning och återhämtning vilket ökar chanserna att uppnå personliga hälsomål.

Undersökningen avslöjar vidare att den vanligaste anledningen för hälsodataövervakning är önskan att hålla koll på den allmänna hälsan (39%), där återigen kvinnor i något högre utsträckning än män använder sådan teknik. Dessutom angiver 11% av deltagarna träningsoptimering som huvudanledning till övervakningen, med en tydlig åldersskillnad där 18% av unga jämfört med 4% av äldre ser det som viktigast.

När det gäller dataövervakningens omfattning, visar siffrorna att den mest förekommande formen är automatisk datainsamling via enheten, vilket 32% av de tillfrågade använder sig av. En femtedel kombinerar automatiskt genererade mätvärden med manuellt insamlad träningsdata.

Undersökningen genomfördes mellan 24 april och 2 maj 2024, där 1008 personer i åldersgrupperna 18–34, 35–55 och 56+ deltog.


Gillar du det här? Dela det med dina vänner!

0

0 Kommentarer

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube and Vimeo Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format